Grupos y Horarios

LUNES

10.45-12.00 Hatha Yoga Suave (mayores, principiantes, iniciación)

18.30-20.00 Hatha Yoga Clásico Multinivel

MARTES

10.15-11.30 Hatha Yoga con Doe (practicantes con experiencia)

18.00-19.15 Hatha Yoga Suave (terapeútico, principiantes, mayores)

19.30-21.00 Hatha Yoga Dinámico (sesión física, activa y más rápida que la clásica)

MIÉRCOLES

10.45-12.00 Hatha Yoga Suave (mayores, principiantes, iniciación)

*nuevo* 17.00-18.15 Yoga Integral & Nidra con Ana Tomé

18.30-20.00 Hatha Yoga Clásico Multinivel

JUEVES

10.15-11.30 Hatha Yoga con Doe (practicantes con experiencia)

14.00-15.15 Hatha Yoga Mediodías Multinivel

17.30-18.30 Txikiyoga (7-12 años) con Ismene

18.30-19.15 Txikiyoga (3-5 años) con Ismene

19.30-21.00 Hatha Yoga Dinámico (sesión física, activa y más rápida que la mindfulness)

VIERNES

*nuevo* 10.30-12.00 Vinyasa Yoga Flow con Stacey

19.00-20.00 Yoga nidra con Ana Tomé (una vez al mes)

Eventos especiales

SÁBADO/DOMINGO

Una vez al mes:

Domingos 11.30-13.15 Yoga & Atención Plena con Doe

Domingos 12.00-13.00 Yoga en Familia con Ismene

Embarazadas:

Si eres nueva en Yoga, te recomiendo los grupos de Yoga suave. No tenemos grupos específicos de acompañamiento al embarazo, sino que ofrecemos un espacio donde la embarazada puede hacer yoga con seguridad.

Las embarazadas con experiencia previa en Yoga o que ya me conocen de otros cursos, pueden en realidad incorporarse a cualquiera de las clases: yo les voy dando instrucciones a parte y alternativas para adaptar su práctica.

Funcionamos con cuotas mensuales que se abonan la primera semana de cada mes. Puedes hacer el pago en efectivo, por banco o bien por bizum. 

• Mensual 1 día/semana: 45€ (4 clases)
• Mensual 2 días/semana: 65€ (8 clases)
• Mensual 6 clases: 55€

Tienes la posibilidad de combinar distintos horarios según tus necesidades y según aforo de los grupos. Las clases son recuperables dentro del mismo mes.

También puedes venir a clases sueltas o coger un bono:

• Clase suelta: 15€
• Bono trimestral 4 clases: 50€ (a gastar en un trimestre a partir de la fecha de compra)

Durante los meses de septiembre/octubre la clase de prueba es gratuita. Los grupos se han ido formando a partir del inicio del curso y un alumn@ nuev@ siempre supone algo de trabajo y dedicación que el resto del grupo va a perder. También puede influir en la dinámica general de la sesión. Por eso hemos decidido cobrar la clase de prueba a partir de noviembre. 

La clase de prueba se cobra a 8€. 

Si está el mes empezado y decides apuntarte, este importe se incluye dentro de la mensualidad que vas a pagar.

Horario según tus necesidades.

Sesiones para aclarar dudas y personalizar tu propia práctica.

También se incluyen aquí las sesiones individuales de iniciación necesarias para que los alumn@s nuev@s que nunca han hecho yoga puedan incorporarse cómodamente a los grupos.